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Yoga en altitude
Des séances de yoga sont proposées en intérieur et en plein air à Méribel, combinant les bénéfices de la pratique et de l'air alpin pour une détente profonde.
À propos
Tout savoir sur Yoga en altitude
Plusieurs professeurs et structures proposent des séances de yoga à Méribel tout au long de la saison. En hiver, les cours en salle utilisent les espaces chauffés des hôtels ou du Parc Olympique, avec vue sur les montagnes enneigées. En été, les séances en plein air sur les alpages (vers 1500-1700 m) offrent une connexion à la nature unique, notamment au lever du soleil. Des retraites yoga d'une semaine sont organisées chaque été.
Points forts
- Séances en plein air sur les alpages en été — cadre unique
- Air alpin purifié et naturellement ionisé
- Combinaison yoga et montagne pour une détente profonde
- Retraites yoga hebdomadaires en saison
Pour qui ?
Pour les pratiquants de yoga souhaitant s'exercer dans un cadre montagnard, et les débutants cherchant une introduction dans un environnement apaisant.
SoloEn coupleEntre amis
À savoir / conditions
- Tapis de yoga à apporter ou disponible sur place selon cours
- Tenue confortable adaptée à la température (fraîche en altitude même l'été)
- Cours en plein air annulés par mauvais temps — repli en salle
- Réservation recommandée pour les séances spéciales et retraites
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